Sportcentrum na ploše 1 950 m2 nabízí squash, rozšířenou posilovnu, strečink, aerobic a speed cyklocentrum. Dále nabízí masáže, solária, saunu, infrasaunu, hernu pro děti a kadeřnictví. Od ledna 2005 k dispozici nový sál pro aerobní aktivity.

Posilovna je vybavena několika desítkami přístrojů, které pomáhají formovat celé tělo. Rozsáhlá aerobní zóna (rotopedy, běhací pásy, veslotrenažery) pomáhá zahřát tělo před tréninkem i spalovat tuk. V posilovně působí zkušení trenéři, kteří poskytují komplexní služby v obasti osobních tréninků a stravovacích návyků.

Aerobic každý den včetně sobot a nedělí můžete absolvovat různé formy aerobicu, p-classu, body stylingu, tae-bo nebo kick boxu pod vedením zkušených cvičitelů. V malém sálu provozujeme jogu, pilates, cvičení s míči,flexi-bar, strečink. Rozvrh hodin naleznete v tabulce vpravo.

Squash 3 kurty Naše kurty jsou připraveny po celý den na Vaše dělová podání či vytříbené "kraťasy". Samozřejmostí je půjčovna i prodejna s raketami, míčky a speciální obuví. Rezervace kurtů - telefonicky na recepci (267 311 447).

Spinning je vysoce aerobní cvičení na speciálních kolech-trenažérech za doprovodu motivující hudby a pod vedením zkušených instruktorů. V HIT Fitness Flóra na Vás čeká 18 kol. Jedna lekce trvá 55min a někteří instruktoři jsou opravdu drsní.